sábado, 26 de setembro de 2015

sábado, 12 de setembro de 2015

Caminhar faz bem

Depois de ler este artigo

"Caminhar é mais benéfico para a saúde do que correr"

deixei de ter qualquer dúvida.

Mudar o estilo de vida faz parte das minhas intenções para mais um ano de vida. Devido a alguns constrangimentos familiares, não posso dispor do tempo a meu bel-prazer. Assim, tenho que aproveitar o que a vida me vai dando.
Esta semana foi hoje o dia de poder fazer uma pequena caminhada. Não chegou a 3 km, porém, soube-me muito bem. Caminhei pela cidade, com o sol pelas costas, sentindo o meu corpo a corresponder ao esforço e observando os caminhos que percorria. A meio do caminho, bebi água e retomei a marcha. Na subida final, os músculos das pernas ressentiam-se já um pouco.
Mas foi tão bom! Ao chegar a casa, uns breves alongamentos e, por fim, a satisfação de poder tomar um duche.
Já pensaram? É só abrir a torneira, depois de ligar o esquentador, e a água jorra, tépida, morna, quente. Depois do banho retemperador, senti-me mesmo bem.
Há que aproveitar!

sexta-feira, 28 de agosto de 2015

Surpresas

Depois de uma curta pausa para mudar de ares, voltar a casa e encontrar a varanda a trabalhar para mim...!
Pois é, os tomateiros continuam a dar, as sementes das alfaces estão recolhidas num saco de papel, as beringelas floridas, a ver se o fruto se forma!,

 e a beleza do amarelo das flores das luffas.

segunda-feira, 17 de agosto de 2015

Casaquinho para recém nascido


Aqui está quase pronto a oferecer à minha mais recente priminha B.
Com pontos simples - meia, liga e arroz - eis um simpático casaquinho em fio de algodão.

quinta-feira, 6 de agosto de 2015

Bolo de espelta e alfarroba

Hoje, além de uma bela galinha temperada com pimentão, fiz bolo com farinha de espelta e farinha de alfarroba. Tão bom!


quarta-feira, 5 de agosto de 2015

De pimento a massa de pimentão

Mais uma experiência.
Deram-nos muitos pimentos e pensei conservar os vermelhos.

Meu dito, meu feito.
Separei os vermelhos, lavei-os, cortei-os, retirei as sementes e as partes brancas. Numa panela com água a ferver, deitei-os e deixei até ferverem e se apresentarem cozidos.
Depois, escorri-os, pelei-os e passei-os com a varinha mágica. À massa, juntei três dentinhos de alho e depois uma parte de sal por cada duas de massa.
Verti a massa para frascos e ao de cima, deitei um pouco de azeite para selar.
Os frascos foram depois a expurgar e pronto.

quarta-feira, 29 de julho de 2015

Fecundidade

Pois é, as plantações da varanda têm sido frutuosas.
Aqui vai um exemplo.
A produção de tomate cereja tem sido intensa e os tomateiros vão acusando os golpes de calor e sol, claro. Mas o tomate é muito saboroso e rijinho.

Entretanto... tenho mais uma priminha, a B. Já estou a engendrar um casaquinho de algodão que depois mostrarei aqui.
Até breve.

sexta-feira, 24 de julho de 2015

Ponto da situação

De boas intenções...
Os dias passam tão cheios, tão cheios que não tenho tido disponibilidade, nem disposição, para escrever aqui.
Entretanto...
os tomateiros têm dado tomatinhos lindos e doces que se trincam com satisfação;
uma praga de bichinhos atacou-os e às restantes plantações, mas borrifei-os com água e sabão e a coisa controlou um pouco;
das duas luffas oferecidas, uma não resistiu à mudança mas a outra está a crescer bem;
acabei um trabalhinho em croché para prenda a uma bebé que está para nascer e acho que ficou engraçado.
De leituras falarei um dia destes. Tanta coisa para partilhar!...

segunda-feira, 6 de julho de 2015

Princípio de Julho

Neste princípio de mês, os dias vão passando sem sobressaltos de maior. O trabalho vai fluindo, o que é muito bom.
A sociedade está em sobressalto. Todos os dias há notícias terríveis e, de vez em quando, notícias que dão ânimo.
Depois do referendo na Grécia, vamos ver os ecos. Entretanto o terror aproxima-se da Europa.
Qual o papel de cada um de nós?

terça-feira, 30 de junho de 2015

Regresso tantas vezes adiado

Estou de regresso.
Depois de uma tentativa falhada há dois dias, estou novamente a tentar.
Sinto falta deste ritual pessoal, ainda que cumpra quase diariamente semelhantes rituais profissionais.
Espero conseguir cumprir pelo menos uma postagem semanal.

A vida vai correndo no seu leito, sem transbordar ou secar, e a ordem das coisas reinstala-se de um novo modo. Já me permito recordar os bons momentos e a dor é mais ténue, por um lado, mas, por outro, há momentos em que a falta fala mais alto...
Mas tudo se renova. Na natureza, novas culturas, novas experiências. A horta deu belas alfaces, e a varanda também, e continua a oferecer-nos morangos doces. Entretanto a varanda exibe agora todo o esplendor dos tomateiros. Quando começarem a avermelhar, vai ser lindo.
Criações de mãos também não têm faltado. Em breve mostrarei o que fui fazendo durante estes (muitos) meses.